2020-07-30 フライパン からだのこと ごはん かんじたこと テフロン加工のフライパンを 加工が落ちるたび 何度も捨てて買い直す それは少し気が引けて もう10年くらい使ってる 鉄のフライパン 不具合が出れば メーカーでお直しできるもの でもね、肩も肘も手首も もう、重たくて 上手く使って あげられない 仕方ないね テフロン加工の軽い フライパンを 買いに行こう 変化しなくちゃいけない✨