夜になり少し肌寒いです
今日は一日元気に過ごせました💕
古くなってしまった日本茶の茶葉
味が落ちてしまうとこうして
使っています
茶香炉で
焚いて
焦げないようにたまに混ぜ混ぜ
少し焙じ茶のような香りもしてきます
良いお茶でしたらこの後
飲むことも可能です
お茶の良い香り…
気温が下がり空気が澄んでいるので
お茶の香りがとても心地良いです
香りも届くといいのにな～
この茶香炉は私が20才頃のものなので
年代品になってきてしまいました💦
紅茶や珈琲も焚けるそうですが
わたしはお茶ばかり
アロマオイルが続くと
たまにこうして気分を変えています
今週も終わるね
どんな1週間でしたか😊忙しかったかな？
深く大きな深呼吸をしましょう
目を閉じて奥の奥まで空気をはききったら
もう一度…すって…はいて…
不安や悩み 嫌なこと 一緒に吐き出してしまいましょう😊
最後は肩の力を抜いて…笑顔
一週間頑張った自分にあなたが微笑みかけてあげてください
また明日は、新しいあなたに
生まれ変わっています
今日も一日 今週も
お疲れさまでした💕
おやすみなさい✨
